Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 39,66g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, Уксус (Яблочный), Компас Здоровья Куркума, Эвалар Семена Льна, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Печеное Яблоко, Кофе, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almuerzo: Апельсин, Корица, Кофе, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Шпинат, Капуста Белокочанная, ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Просто Фасоль Натуральная Красная, Океан Вкуса Салат Чука, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Cena: Дыня, Уксус (Яблочный), Компас Здоровья Куркума, Тмин, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Шпинат, Океан Вкуса Салат Чука, Satonoyuki Тофу, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lafita78
|