Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 139,84g | Carbh: 141,18g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), ВкусВилл Белок Яичный, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Авида Ряженка 3,2%, Клубника. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Помидоры, Оливковое Масло, Гарнец Мука Ржаная. Cena: Zero Сироп Шоколадный, Помидоры, Пряник Пп с Сиропом Zero. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MariaYakovleva
|