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oat pake susu zee enak ternyataaaa
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1755 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 63,81g | Carbh: 240,69g.
Desayuno: Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Zee Swizz Chocolate Milk. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel, Selada Kol, Telur (Utuh), Pangsit Polos, Nasi Putih. Cena: Selada Kol, Wortel, Pangsit Polos, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Bakwan. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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