Diario de diksidisti, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
975 kcal Grasa: 45,99g | Prot: 75,53g | Carbh: 64,19g.   Desayuno:  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo: Kokita Sambal Rawit Bawang,  Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Telur Puyuh. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Telur Ceplok,  Jamur Dimasak,  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros:  Bakso Daging Sapi, Fitbar Chocolate. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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