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02 jul. 20
Diario de Estellank, 02 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
103,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
28,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 julio 2020:
494 kcal
Grasa: 6,23g | Prot: 8,43g | Carbh: 103,24g.
Desayuno:
Flaxseed Seeds , Tropicana Smooth Orange Juice, Asda Conference Pears, Kale , Tesco British Small Sweet Apple.
Almuerzo:
Peanut Butter, Whitworths Fruit Mix, Tesco Mango Chunks, Pineapple .
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
Nice drop! well done 👏🏼👏🏼
02 jul. 20 por el miembro:
bubblegum14
Thanks 😊
02 jul. 20 por el miembro:
Estellank
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