Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 45,55g | Prot: 85,14g | Carbh: 46,60g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, VPLab Nutrition Platinum Whey, Большая Кружка Сметана 10%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яичный Белок. Almuerzo: Bornier Горчица Дижонская, Лента Масло Виноградное Рафинированное, Зеленый Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кальмар, Меридиан Мидии в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkost29
|