|
давно эту цифру не видела
|
116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 75,80g | Prot: 46,27g | Carbh: 59,10g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Стары Менск Молоко 2%, Правило Салата Шпинат, Яйцо Куриное. Almuerzo: Полоцкие Хлебцы Ржаные Новые Хлебцы Экструзионные Ржаные Новые, Рублевский Салат Сельдь под Шубкой. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Campina Нежный с Соком Граната и Малины. más...
|
|
3085 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tigrionok28159
|