Diario de jenni_c1978, 26 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2010
116,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 39,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2010:
1549 kcal Grasa: 104,26g | Prot: 117,28g | Carbh: 19,24g.   Desayuno: whipping cream, cheddar cheese, chicken sausage, Egg. Almuerzo: mayo, ham, cheddar chese, daisy sour cream, cucumber, ranch dressing, red pepper, Onions, boneless skinless chicken. Cena: chicken sausage, steamed broccoli, splenda, whipping cream, chai tea. Pasa Bocas / Otros: water, mozzerella cheese, sugar free jello strawberry, sparkling water. más...
4552 kcal Ejercicio: Compras - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 20 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 5 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de jenni_c1978


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