|
Доброе утро ☀️ 😍 прекрасное утро уже 60,4 ещё чуть-чуть и будет заветная пятёрочка 😍 не верится😍 я когда начинала не думала что скину 23 кг 😂 Блинчики с творогом, клубника и шок паста bombbar без сахара, кофе
|
1251 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 80,19g | Carbh: 139,15g.
Desayuno: Черешня, Кофе, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Клубника, Ермолино Блинчики с Творогом. Almuerzo: Клубника, Малина, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Cena: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Кофе, Помидоры, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. más...
|
|
 Comentarios
Круто!!! Я вот иду к заветной Шестерочки!!! Почти 7 кг позади.
30 jun. 20 por el miembro: Nikol120480
|
30 jun. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
у вас есть фото до и после?И ещё,как вы питаетесь?в чём секрет?Спорт есть?
01 jul. 20 por el miembro: nkrylataya
|
Ленту полистайте есть. Но там уже когда -11 кг а начальный вес есть фото но оно очень далеко тк худею 7 месяцев
01 jul. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Я ещё в процессе. Хочу 5 скинуть
01 jul. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Вся информация у меня в профиле. Питаюсь по меню от диетолога
01 jul. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
девочки подскажите как в ленту опубликовать фото?
01 jul. 20 por el miembro: MarieemD
|
Седа , я за тебя искренне рада!!!! Ты такая красивая ! И каждый скинутый кг подчеркивает это
01 jul. 20 por el miembro: evagomel
|
Спасибо солнышко ❤️❤️❤️❤️❤️
01 jul. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Девочки, расскажите пожалуйста каак надо все делать? Надо прям 1900ккал съедать, или можно меньше?
01 jul. 20 por el miembro: zjirochec
|
А где вы купили пасту шоколадную?
01 jul. 20 por el miembro: 23nastya_
|
Классно. Вы молодец.
и мне осталось примерно 1кг
01 jul. 20 por el miembro: Sona_1010
|
Шок паста есть и в магазинах. Но покупала на озон тк мне много чего надо было купить. Варенье без сазана и тд
01 jul. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
01 jul. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Варенье без сахара 🤣 это грёбаный словарь переправил на сазан 😂😂😂
01 jul. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
01 jul. 20 por el miembro: princess_aesthetic
|
А что за меню от диетолога?🙄
01 jul. 20 por el miembro: nkrylataya
|
Если заказываете на озон то куда приходят посылки?
01 jul. 20 por el miembro: nkrylataya
|
У каждого города свой пункт выдачи заказов. Мадер и платную доставку оформить до квартиры/двери
01 jul. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|