|
...Sakın ümidini kesenlerden olma!
(Hicr 55)
|
1919 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 86,72g | Carbh: 255,42g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tahin Pekmez, Kepekli Ekmek, Mis Köy Peyniri, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri. Cena: Yeşil Acı Biber, Tatlı Kavun, Kıymalı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Dut, Tatlı Kiraz. más...
|
|
2485 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redrock46
|