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消耗665卡
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 48,26g | Prot: 148,99g | Carbh: 162,46g.
Desayuno: 魚, 乾煸四季豆, 豬油, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Almuerzo: 全聯 豬後腿肉, 煮熟的豆角（新鮮）, 大漢 雞蛋豆腐. Cena: 瓜瓜園 冰地瓜, 肉粽, 統一 無糖高纖豆漿. Pasa Bocas / Otros: MP 高蛋白棒, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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