Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 54,82g | Carbh: 224,49g.
Desayuno: Bal, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Mevsim Salata, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kayısı. Cena: Yoğurtlu Makarna. Pasa Bocas / Otros: Hurma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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