Diario de tombik.77, 30 jun. 20

Perfil de tombik.77 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:

1296 kcal

Grasa: 49,62g | Prot: 90,64g | Carbh: 124,83g. Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Yoğurt, Sebzeli Makarna, Tavuk Çorbası, Kıymalı Biber Dolması. Cena: Tavuk Budu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata, Çoban Salatası, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Donmuş Kiraz, Beypazarı Sade Maden Suyu, Limon Suyu. más...

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Çok fazla karbonhidrat az protein var... 😔

30 jun. 20 por el miembro: fatih359

Haklısınız. Ilk hafta beceremedim. Ikinci haftayı da paylaşıcam ama sanırım bu kez de fazla protein alıyorum 😥😥

02 jul. 20 por el miembro: tombik.77


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de tombik.77

Ver la Historia Completa

Diario de tombik.77, 30 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de tombik.77