Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 30,03g | Prot: 36,85g | Carbh: 131,68g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Semangka. Almuerzo: Garam, Kunyit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Good Time Chocolate Chip Cookies, Cheetos Jagung Bakar (15g), Alfamart Stik Keju, Gery Chocolatos, Makaroni, Es Kelapa Muda. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayudasih
|