Diario de Pippin47, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1901 kcal Grasa: 76,17g | Prot: 56,96g | Carbh: 244,18g.   Desayuno: Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada), Conaprole Dulce de Leche , Panqueques sin Relleno, Cafe Cortado Leche Descrema y 2 Splenda Café. Almuerzo: Ardo Hamburguesa de Espinaca. Cena: Rodelú Pizzeta a la Pala con Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado Bombón, Banana Banana (Uruguay) . más...
1835 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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