Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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552 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 44,99g | Carbh: 15,79g.
Almuerzo: Hemmer Azeitonas Verdes sem Caroço, Crepioca, Sadia Queijo Mussarela (40g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Cena: Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BruhOliveira25
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