Diario de romyks, 29 jun. 20

Nd fertig <3h 😎🤪 🏋🏽‍♀️🚴🏻‍♀️🧘🏻💪🏻
👏🏻🥳
71 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
545 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Cross Training - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 38 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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