Diario de Kajanchen, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1780 kcal Grasa: 97,83g | Prot: 98,98g | Carbh: 121,62g.   Desayuno: Nesquik Kakaopulver, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett , Wilhelm Brandenburg Bruschetta-Schinken Gegart, Kerrygold Extra mit Meersalz, Harry Vollkorntoast. Almuerzo:  Zitrone, Lachsfilet, Cucina Parmesan ,  Zucchini, Ja! Hörnchen Nudeln. Cena: Ja! Knoblauchbutterbaguette, Wolf Rostbrätl , Aldi Grillfackeln, Ja! Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Lidl Madeleines. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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