Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 26,46g | Prot: 59,55g | Carbh: 136,95g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Кабачки, Куриная Грудка Отварная, Макфа Гречка на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Cena: Bonduelle Кукуруза, Сава Вяленое Мясо Jerky, Heineken Пиво Светлое, Помидоры, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Абрикосы. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна екб
|