Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2008
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 45,48g | Prot: 159,09g | Carbh: 322,82g.
Desayuno: oat bran, blueberries, psyllium, acacia. Almuerzo: zen bodhi bowl. Cena: nonfat cottage cheese, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches, Spinach Feta Bread, baba ghanouj. Pasa Bocas / Otros: pringles, apple. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Elliptical Trainer - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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