Diario de Mihraras, 28 jun. 20

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tost makinesinde tavuk gogsu sogan biber ve sirkeli limonlu salata

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:

777 kcal

Grasa: 30,43g | Prot: 78,74g | Carbh: 50,94g. Desayuno: Marmelat, Maydanoz, Kırmızı Domates, Tereyağı, Yumurta Omleti. Cena: Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Yeşil Acı Biber, Pişmiş Olgun Soğan, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). más...

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Bu arada tavugu tost makinesinde yapacaksaniz marineleyip bir kac saat buzdolabinda bekletirseniz daha yumusak oluyor kurumuyor.

28 jun. 20 por el miembro: Mihraras


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