Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 18,69g | Prot: 31,75g | Carbh: 176,68g.
Desayuno: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. Almuerzo: Ikan Patin, Ikan, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de citrarahayu
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