|
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 44,13g | Prot: 87,55g | Carbh: 121,96g.
Desayuno: Хлеб Черный, Шампиньоны в Сметане, Куриная Котлета с Творогом. Almuerzo: Хлеб Черный, Шампиньоны в Сметане, Куриная Котлета с Творогом, Гороховое Пюре, Олина капустка. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлеб Черный, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Олькина окрошка. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Черешня, Клубника, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЭхОляОленька
|