Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
marrrrissa
Diario
27 jun. 20
Diario de marrrrissa, 27 jun. 20
Perfil de marrrrissa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
daarom baal ik zo van warme dagen... bijna 3 kg erbij. Kan niets anders zijn dan vocht dus we laten het maar even los
81,6 kg
Disminuído hasta ahora:
33,4 kg
.
Aún para ir:
9,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2020:
1630 kcal
Grasa: 70,57g | Prot: 76,80g | Carbh: 170,07g.
Desayuno:
Brinta Volkoren Graanontbijt, AH Halfvolle Melk.
Almuerzo:
Body & Fit Smart Protein, Zespri Kiwi Gold, AH Conference Peren, Banaan, Watermeloen.
Cena:
Leverworst, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Filet Americain Naturel, Vomar Kip Worst, Vomar Petit Pain Wit Afbak Broodjes.
Pasa Bocas / Otros:
Bakkerij Dunselman Aardbeienschelp, Body & Fit Smart Chips Cheese.
más...
Ganando 3,3 kg a la Semana
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
maak je niet druk lieverd. je bent prachtig. Kijk is naar die foto die je pas geplaatst hebt😉😘
27 jun. 20 por el miembro:
brigensam
Klopt! Maar is niet de bedoeling dat er gewicht bij komt! 😅😘 Ik zie het ook aan mezelf. Maar is vocht! Maar is altijd frusterend haha
27 jun. 20 por el miembro:
marrrrissa
Hahaha dat klopt ook en heel herkenbaar😉
27 jun. 20 por el miembro:
brigensam
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de marrrrissa
Ver la Historia Completa