Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 60,63g | Carbh: 195,02g.
Desayuno: Caffè Espresso, Mulino Bianco Primizie (12g), Yoga Succo di Frutta alla Pesca. Almuerzo: Polpette di Manzo, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Formaggio Svizzero, Insalata Mista, Granarolo Polpette con Verdure Miste. Cena: Vino Chardonnay, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Coop Panini per Hamburger con Semi di Sesamo. Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto Enigma, Pizza Ortolana, Carrefour Barrette Cereali. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marnero72
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