Diario de lena***, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1171 kcal Grasa: 61,37g | Prot: 72,93g | Carbh: 87,29g.   Desayuno:  Сливочное Масло,  Багет,  Кофе с Молоком,  Хлеб Черный,  Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo:  Куриная Грудка Отварная,  Гречка Отварная. Cena: Велком Колбаса Брауншвейгская,  Сыр Российский,  Хлеб Черный,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Троекурово Шницель Куриный Рубленый,  Хлеб Черный,  Помидоры. más...
1646 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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