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25 oct. 10
Diario de vackerman, 25 oct. 10
Perfil de vackerman
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Glad for the loss. I just noticed I moved from red to what looks like orange! That's got to be a good thing.
123,0 kg
Disminuído hasta ahora:
18,5 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 octubre 2010:
2155 kcal
Grasa: 70,50g | Prot: 85,50g | Carbh: 288,50g.
Desayuno:
Fiber One Mocha.
Almuerzo:
Pizza Hut Small Pepperoni Thin'n crispy, Beef and noodles.
Cena:
Beef and Noodles.
Pasa Bocas / Otros:
Chocolate Sauce, Blue Bunny Premium Vanilla.
más...
2997 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Congratulations on the weight loss. Keep it up. You're doing great. Hope you have a great week!
25 oct. 10 por el miembro:
EMMOM
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