Diario de feyhamos, 26 jun. 20

Bu diyeti nasıl yapıyorsunuz 7 hurma felan diyenler var çok geliyordu bana birde sonuç aldınız mı kaç günde kaç kilo ? 

Evet yedi hurma yanında bir kase yoğurt şeklinde ama ben yedi değil üç ya da beş tane yedim.. ben bu diyeti ilk üç gün yapıp iki kilo verdim şimdi devam ediyorum ama iki gün yapıp bı gün ara veriyorum o şekilde..beş gün oldu başlayalı üç kilo verdim kurallara tamamen uymadan yaptığım halde :)