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Kenapa baru tau oatmeal bisa seenak ini :')
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1266 kcal
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Grasa: 65,09g | Prot: 42,58g | Carbh: 141,36g.
Desayuno: Indonesian Urap Salad, Beef Rendang, White Rice, Barco Coconut Cooking Oil, Indonesian Tofu Meatballs. Almuerzo: Frisian Flag Susu Uht, Deglet Noor Dates , Mango, Quaker Oat. Cena: Hershey's Kisses Milk Chocolate, Barco Coconut Cooking Oil, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Egg, Soft Silken Tofu . Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate, Roma Cookies. más...
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 Comentarios
26 jun. 20 por el miembro: Ulfa98_
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Oat disiram susu terus dikasih topping buah aja kak hehehe
26 jun. 20 por el miembro: anasalpiah
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26 jun. 20 por el miembro: oleflower
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26 jun. 20 por el miembro: anasalpiah
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Topengnya pepaya apa labu kuning kak
27 jun. 20 por el miembro: pratitarulicka
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HELO KAK...
KAMI BUAT GRUP WA FATSECRET. BAGI YG MAU GABUNG DAN MINAT BISA WA DI NOMER INI (085850887628) DISANA KITA BERBAGI PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAIN TENTANG DIET SEHAT DAN BISA JUGA UPLOAD FOTO/VIDEO TENTANG MENU MAKAN, JENIS OLAHRAGA, ATAUPUN TRANSFORMASI BADAN DARI GEMUK KE BADAN YG LEBIH IDEAL. GRATIS Y KAK TANPA DIPUNGUT BIAYA SEPERPUN DAN TIDAK DIPAKSA Y KAK
27 jun. 20 por el miembro: Andika sidiq
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Toppingnya mangga sama kurma kak, soalnya di kulkas adanya itu :D
27 jun. 20 por el miembro: anasalpiah
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Resepnya apa itu mbaa?? D rumah ku banyak sekali oatmil😭😭
27 jun. 20 por el miembro: dionw.j
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Resepnya oat dimasukin ke wadah terus dikasih susu (susu apa aja sesuai selera) didiamkan semalaman terus besok paginya di kasih toping deh
Semua pake takaran feeling :D
28 jun. 20 por el miembro: anasalpiah
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