|
Bu hafta kilo almışız, üzgünüm :((
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
808 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 56,23g | Carbh: 69,40g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Ayran, Tavuk Pirzola, Coca-Cola Coca-Cola, Patlıcan Salatası, Yeşil Biber. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleynagokce
|