|
Nûr, 52. Ayet: Kim Allah'a ve Resûlüne itaat eder, Allah'tan korkar ve O'na karşı gelmekten sakınırsa, işte onlar başarıyı elde edenlerin ta kendileridir.
Hayırlı olan Cumanın bereketi üzerinize olsun.
|
4596 kcal
|
Grasa: 122,40g | Prot: 108,52g | Carbh: 761,72g.
Desayuno: Peynirli Poğaça, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nektarin, Pirinç Pilavı, Dana Rosto. Cena: Eti Maximus, Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum. Pasa Bocas / Otros: Pekmez, Tarhana Çorbası, Pestil, Eti Antep Fıstıklı Çikolata. más...
|
|
3208 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|