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1787 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 104,44g | Carbh: 211,35g.
Desayuno: Telur Rebus, Pisang Apel, Tomat. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tempe Rebus. Cena: Sarimi Ayam Bawang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Wall's Cornetto Strawberry Vanilla, Alfamart Abon Sapi, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Pisang Apel, Nangka, Pisang Molen. más...
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1318 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de titiwahyuni
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