Diario de roperin73, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
1383 kcal Grasa: 35,23g | Prot: 43,46g | Carbh: 87,21g.   Almuerzo: Davaca Queijo Mussarela , Alibey Coalhada Seca, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Beirute de Rosbife. Cena: Polenguinho Polenguinho Light,  Pão de Forma, Alibey Coalhada Seca,  Enrolado de Presunto e Queijo,  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Arroz Branco (Cozido), Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Pita Bread Pão Sírio Médio. más...
450 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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