Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 63,67g | Prot: 56,64g | Carbh: 130,20g.
Desayuno: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, ВкусВилл Трубочка со Сливочным Кремом, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Яйцом и Сыром. Almuerzo: Кабачки Фаршированные, Помидоры, Шницель Куриный, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Кабачки Фаршированные, Рис Отварной, Утиное Мясо. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками. más...
|
|
2436 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Cardio - 46 minutos, Pasar la Aspiradora - 16 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darina_1
|