Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
670 kcal
|
Grasa: 14,87g | Prot: 83,68g | Carbh: 46,48g.
Desayuno: Continente Manteiga Magra, Gotri Pão Integral. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Alface de Folha Verde, Arroz Basmati (Cozido), Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina 10Kcal, HSN Evoseries Banoffee Whey, Dovo Clara de Ovo, Matinal Queijo Fresco Magro 0% Gordura. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaisabel4
|