Diario de ERAC_131, 25 jun. 20

прекрасный обед на 500 ккал на свежем воздухе )

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
1941 kcal Grasa: 51,74g | Prot: 197,02g | Carbh: 157,83g.   Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Ого Отруби Пшеничные, BeOne Гранола с Клюквой в Меду, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%. Almuerzo:  Соусе Терияки, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы,  Жареное Яйцо,  Куриное Филе. Cena:  Соусе Терияки,  Жареное Яйцо, Макфа Макароны Ракушки,  Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Жигули Пиво Барное Безалкогольное,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола,  Шпинат. más...
2415 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ERAC_131


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.