Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 213,03g | Carbh: 218,50g.
Desayuno: Buitoni Granfetta del Benessere, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almuerzo: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio, Beretta Bresaola della Valtellina. Cena: Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar Cannella, Buitoni Granfetta Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olympus Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Nestlé Fitness Cerali Integrali (Frumento e Avena), Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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