Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 57,00g | Prot: 81,00g | Carbh: 137,00g.
Desayuno: Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Light & Fit Greek - Strawberry. Almuerzo: Low Sugar Strawberry Preserves, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, 45 Calories and Delightful Hearty Multi Grain Bread (Sara Lee), Sugar Free Reduced Calorie Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snacks. Cena: Balsamic Vinaigrette Dressing, Chopped Turkey Club Salad. Pasa Bocas / Otros: Light & Fit Greek - Strawberry, fudge &graham, Nutri-Grain Yogurt Bar - Vanilla. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lippy74
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