Diario de technut, 24 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2010
118,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2010:
1485 kcal Grasa: 35,57g | Prot: 77,14g | Carbh: 225,55g.   Desayuno: Half & Half, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: cilantro, Coca Cola Classic, 6-Pack Bottles, Sweet Cream Butter, Lemon Juice (Canned or Bottled), Mushrooms, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Turkey Bacon, Salsa (Ready to Serve). Cena: Kiwi Strawberry Natural Cane Soda, celery, tomato, kikoman teriyaki, sambal oelek, kikkoman soy sauce less sodium, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, salad, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Orchard Select Sliced Cling Peaches in Light Yellow Syrup, Oregon Marionberry, Sweet Orange Marmalade Preserves, english muffin, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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