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1406 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 95,70g | Carbh: 169,44g.
Desayuno: Pisang, Frisian Flag Low Fat Milk, Kopi, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Frisian Flag Low Fat Milk, Kopi, Nanas, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Labu Siam, Ikan Bawal. Cena: Jeruk, Tahu Bakso, Bakso Ayam, Nanas. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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