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오전 오후 하루치 간식
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1198 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 124,92g | Carbh: 70,44g.
Desayuno: 토마토, 깻잎, 상추, 마늘장아찌, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 키위 열매, 현미밥, 우둔살. Almuerzo: 계란찜, 연어 사시미. Cena: 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 훈제맛, 방울 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란흰자, 삶은 계란흰자, 오트리 고메넛츠2, 삶은 계란, 인테이크 소이밀크. más...
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