Diario de ERAC_131, 24 jun. 20

мясо и овощи

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1495 kcal Grasa: 45,16g | Prot: 102,47g | Carbh: 170,17g.   Desayuno: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Махеевъ Джем Вишневый, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, BeOne Гранола с Клюквой в Меду. Almuerzo:  Куриное Филе,  Жареное Яйцо, Останкино Салями Венская. Cena: Жигули Пиво Барное Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Выборжец Салат Листовой Фриллис, Солнечная Фазенда Руккола,  Шпинат,  Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Абрикосы,  Красное Яблоко,  Яблоко Желтое. más...
1978 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ERAC_131


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.