Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 46,82g | Prot: 58,83g | Carbh: 179,19g.
Desayuno: Tirolez Queijo Prato, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, President Queijo Parmesão Ralado, Ovo (Inteiro), Gengibre, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Cena: Abacaxi, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Rosquinha de Leite. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcmgomes
|