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jantar de hoje salada + couve flor+ carne com mandioca
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709 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 66,73g | Carbh: 49,71g.
Almuerzo: Peito de Frango, Quiabo Cozido, Hambúrguer Caseiro, Salada de Folhas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Alface de Folha Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g), Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Açúcar, Laranja Pêra. más...
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Peso Histórico de Rafaelarg.
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