Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
O.B.M
Diario
23 jun. 20
Diario de O.B.M, 23 jun. 20
Perfil de O.B.M
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ORTAYA KARIŞIK ÇEK
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2020:
2471 kcal
Grasa: 83,71g | Prot: 175,99g | Carbh: 245,61g.
Desayuno:
İçim Laktozsuz Süt, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı.
Almuerzo:
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karpuz, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası, Fırın Makarna.
Cena:
Fit Grains Basmati Pirinç, Tavuk Göğsü, Yeşil Biber, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren).
más...
51 Seguidores
Apoyo
Comentarios
hesap 27 tl mi?
23 jun. 20 por el miembro:
omerrrrrrrr
YİNE SORUYORUM DOYACAK MISIN
23 jun. 20 por el miembro:
mrn.gmn
BAŞLANGIÇ TABAĞINIZ MI OBAMA BEY?
23 jun. 20 por el miembro:
nhl_ylmz
Afiyetler olsun 👌😋
23 jun. 20 por el miembro:
Nihal814
@NİHAL @MRN PİLAV KADRAJA GİRMEDİ :( @OMER DÜŞMEDİ JETON
23 jun. 20 por el miembro:
O.B.M
Günde kaç kere yiyorsunuz OBM Beyciğim. Badiciliğin hakkını veriyorsunuz
24 jun. 20 por el miembro:
ataleia
DEĞİŞİYOR ATİ BEY TAKDİRİNİZ
24 jun. 20 por el miembro:
O.B.M
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de O.B.M
Ver la Historia Completa