Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 64,53g | Carbh: 116,86g.
Desayuno: WRP Lose Weight. Almuerzo: Nasi Putih, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Ommason Kimchi, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Mangga. Pasa Bocas / Otros: SariWangi Teh Hijau Asli, Buah Anggur. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dianms1
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