Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 79,44g | Prot: 62,91g | Carbh: 34,87g.
Desayuno: Badem, Salatalık (Kabuklu), Ceviz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Milkten Labne, Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Torku Dilimli Burger Peyniri. Cena: Salatalık (Kabuklu), Torku Doğal Yoğurt, Antrikot, Torku Dilimli Burger Peyniri, Hindistan Cevizi Unu, Közlenmiş Patlıcan, Tereyağı. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nihan2020
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