Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 74,62g | Carbh: 139,59g.
Desayuno: Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Siyah Zeytin, Gün Kurusu, Kayısı Çekirdeği, Salatalık (Soyulmuş), Turp, Domatesler, Patates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Çırpılmış Yumurta. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Pişmiş Fasulye, Tavuk Göğsü. más...
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1170 kcal
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Ejercicio:
Chole think - 1 hora y 4 minutos, Escaladora - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 21 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasminoides
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