Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 83,04g | Prot: 69,40g | Carbh: 129,41g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Almuerzo: Butter, Salami, Gouda oder Edamer, Vollkornbrot, Wiesgart Karottensaft mit Honig. Cena: Gouda oder Edamer, Butter, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Energy Balls. más...
|
|
545 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schnute1980
|