Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 84,73g | Prot: 56,20g | Carbh: 117,25g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula, Ikan Asin, Paru Sapi Goreng, Urap. Almuerzo: Cranberry Kering, Chia Seed, Granola, Biji Labu, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Alpukat, Stroberi. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Ikan Asin, Urap. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Nutrijell Agar-Agar. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Workout daily - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewepe
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